カテゴリー: yuko

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    先日、10月7日は夜のオンラインクラスでした。 今月からWednesday Nightということで水曜夜の開催となっています。 今回はボルスタークラスのみの開催だったので、Yudaneruがリラックスのガイドを、Yuko […]

  • リストラティブヨガの好きなところ

    みなさんこんにちは。リストラティブヨガユニットtabiのYukoです。 リストラティブヨガは自分でするのも、誰かにガイドするのも、また誰かにガイドしてもらうのも全部大好きです。 元々ヨガを初めて知ったときは、アクティブな […]